第四版
越自律越幸福

我想大部分人追求的得意人生并不是大富大貴,幸福得意的人生無非是內心的恬靜和淡然,而這份心境自律能夠給予。自律具有時間效應,越自律越幸福。
自律能養成好身體。我的鄰居是對90后的小夫妻,平時工作日上班時總能遇到他們,然而周六周日每到飯點就能聽到“砰砰砰”外賣小哥的敲門聲。現在的年輕人別說出門運動鍛煉身體了,就連吃飯都變懶了,這是多么不健康的生活方式。資深網民都深有體會,上網的時間不管是刷朋友圈,還是逛淘寶都過得極快,常常連續五六個小時都在玩,這種方式對身體非常不好,另一方面,外賣食品的衛生狀況難以保障,也不利于身體健康。如今飛速發展的互聯網技術讓我們的生活越來越便利,但同時也存在著太多威脅我們健康的因素,如今的年輕人需要更多的自律才能擁有老一輩人的體魄。多數疾病的發生都與不健康的生活習慣有關,而且現在年輕人的生活壓力非常大,承擔風險的能力較弱,健康問題不容忽視,所以呼吁年輕人,在享受新時代給予的便利的同時,切記生活自律,愛惜自己的身體。
自律能增加不可替代性。記得我上大學時英語聽力不好,因此我暗自下決心練習英語聽力,終于考過了六級,考過后就不再練習了。后來工作了,工作崗位用不到英語,從此英語似乎就和我沒關系了。最近聽說我一個同學在單位升職了,原因就是她英語水平高,僅憑此就變成了單位的核心員工,后來我慢慢發現,英語好在單位有著很強的不可替代性,可見機會總是留給有準備的人。每次看到英語嘰里呱啦說得很好的人都很羨慕,也很愧疚,為什么自己就沒有堅持呢?然后不自覺地就產生一種挫敗感和厭惡自己的感覺,這種感覺很難受。不自律的人難以改變人生和現狀,只能局限在 自己的格局里,作繭自縛,庸人自擾。
毋庸置疑,自律于一個人的一生來說是至關重要的。缺乏自律的人,一輩子碌碌無為,最終將一事無成;反之,自律的人會克服人性的懶惰,成就自己的夢想。人不逼自己一把,永遠不知道自己有多優秀,逼自己一把,讓自律成為一種習慣,漸漸地,你會發現你的生活越自律越幸福。
(四分公司 付敏敏)